




夏休み♪
いつまでたってもこの響きは良い♪
ちょっぴり短い夏休みだけど、短くてもまとまったお休みをいただけることに感謝!
休みたくても休めない人も多いもんね!
今年の夏休みのテーマは・・・「暑い中走る!」です!(爆)
本当は菅平合宿とかしたいんですけど、お財布が・・・(笑)
ということで、今日は木場公園ぐるぐるぐるりん!
本当は12周ぐるりんしたかったんだけど、4周でコーラタイムを取り、5周でギブアップ!(笑)
北島選手の200m平泳ぎ決勝を走りながら見ようと思ってワンセグ携帯持って走っていたのですが、家でお風呂まで入ってテレビで見ることができました!(笑)
本当、暑さには弱いんですよね・・・。(涙)
ということで、もっともっと鍛える為に、避暑ではなく向暑?突暑?行暑?(笑)
明日は『日本一暑い!』と言われているところに行って走ってみようと思います♪
倒れませんように・・・(爆)
☆北島選手金メダル、内村選手銀メダル!
北島選手は本当、強いね!
こんなに落ち着いて見られるレースは初めてだったかも!
さすがです!
内村選手は失敗から追い上げての銀メダルは素晴らしかった!
鉄棒なんて、着地した時内村選手と一緒にガッツポーズしちゃった!(笑)
冨田選手もびっくりするようなアクシデントからの追い上げ、すごかった!
今日もたくさんアスリートから刺激をもらいました!
オレも頑張る!(笑)








朝練の後に合わせて、hideyukiクンがわざわざだだ茶豆を届けに来てくれました!
ちょうど野菜をたっぷり食べたい発作が起こりかけていたところなので本当にウレシイ♪
だだ茶豆といえば、昔明菜さんがトーク番組で好きだと言っていたなぁ〜♪
hideyukiクンにオイシイゆで方を伝授してもらい、今夜はだだ茶豆をコーラの肴にして食べること決定!(笑)
お昼は館山に行きました!
奥武蔵の疲れが結構残っていたので、豚肉を思い切り食べたくてトンカツ屋さんへ!
お店の名前は「こぶた」なのに、出てくるトンカツは超大豚!(爆)
食べるのに精一杯でした!
ごはんおかわりしたけど♪(笑)
そして、夜は待ちに待っただだ茶豆タイム〜!
洗ってゆでて・・・
そうしたら家中だだ茶豆の良い香りで、この香りだけでコーラがすすみそう♪(笑)
ゆでたてをアツアツそのままで食べるだだ茶豆と、水で冷まして冷蔵庫で冷して食べるだだ茶豆!
どちらも食べてみましたが、アツアツそのままのだだ茶豆の方が『豆』っていう感じがして美味しかったなぁ〜!
豆の味が濃くて本当美味しかった〜!
コーラ→豆、豆→コーラ・・・、本当コーラがグビグビすすみました♪(笑)
hideyukiクン、本当にオイシイだだ茶豆をありがとうございました!
秋・冬のマラソンでは目標を達成できるようにお互い頑張りましょう♪




今日のレッスン!
ギター、9月のライブの弾き語り曲決定!
清木場俊介さんの「believe」!
ドラム、シンコペーション!
我が家のゴーヤ、ついに開花宣言です!
さっそく綿棒で受粉させようかなぁ〜なんて思っていたら、なんとお花とお花をちっちゃな蜂?がいったりきたり!
7階のベランダの小さなゴーヤの花を目指して蜂がやってくるなんて!
自然ってスゴイ!(笑)
でも、肥料をあげたり長い支柱をつけたりしていたらお花が落ちちゃった・・・(涙)
まぁ、つぼみはたくさんあるので次のお花を楽しみに待ちましょう♪
オリンピック、始まりましたね!
オリンピック、大好きです♪
今日はウエイトリフティング、柔道、体操、水泳、ほとんど見ちゃった♪
もう、選手じゃないのに、超ドキドキハラハラ、緊張して見終わったらグッタリ!(爆)
体操、水泳、陸上競技が特に好きだなぁ〜♪
で、刺激をもらって木場公園をぐるりん走ってきました!
この夏は「オリンピック観戦後速攻ラン」+キマグレン「LIFE」が気分が高まって良いかも♪(笑)
来週のライブに備えて、スガシカオさんの「午後のパレード」振り付けDVDを買いに行ったら売ってなくて、気が付いたら羞恥心の振り付けDVD買ってた!(爆)




























