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今日は上半期の打ち上げで近所のベトナム料理屋さんへ!
おなかいっぱいになったよ~!
コース料理7品&飲み放題で3,500円でした♪

その後は近所のダーツバーへ!
チーム対抗戦、楽しかったな~!

お寿司のお土産までいただいちゃいました♪
どうもありがとうございました~!
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朝晩の駅の階段の上り下りが超辛かった!(笑)

今日のおやつはじゃがポックル!
初めて買えました♪
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憧れのサロマ湖ウルトラマラソン、走ってきました~!

つづく…

以下メモです…

ウルトラマラソン発祥の大会だけあって参加人数が多く、人が途切れない!
「まさかあそこまで行かないよね?」というところまで行く!
関門が厳しく、ラスト1kmまで完走できる気がしなくてとても辛かった!
練習をサボってウルトラマラソンに臨むと本当に辛い!
たくさんの仲間に会えた!
はらこつとむさんのブルーベリーがおいしかった!
太平さんが走ってた!
チームカラフルのみなさんはとても楽しい方ばかりだった!
木下さんとダッシュで帰った!

【第24回サロマ湖100kmウルトラマラソン】
00km-05km 31分51秒 0時間31分51秒
05km-10km 30分13秒 1時間02分04秒
10km-15km 29分26秒 1時間31分30秒
15km-20km 29分27秒 2時間00分57秒
20km-25km 30分38秒 2時間31分36秒
25km-30km 34分00秒 3時間05分37秒
30km-35km 32分50秒 3時間38分27秒
35km-40km 33分44秒 4時間12分12秒
40km-45km 37分31秒 4時間49分44秒
45km-50km 36分37秒 5時間26分21秒
50km-55km 44分12秒 6時間10分34秒
55km-60km 38分42秒 6時間49分17秒
60km-65km 49分36秒 7時間38分53秒
65km-70km 43分44秒 8時間22分37秒
70km-75km 46分05秒 9時間08分43秒
75km-80km 44分33秒 9時間53分16秒
80km-85km 39分48秒 10時間33分05秒
85km-90km 48分56秒 11時間22分01秒
90km-95km 45分52秒 12時間07分54秒
95km-100km 47分08秒 12時間55分02秒
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【第24回サロマ湖100kmウルトラマラソン】
00km-05km 31分51秒 0時間31分51秒
05km-10km 30分13秒 1時間02分04秒
10km-15km 29分26秒 1時間31分30秒
15km-20km 29分27秒 2時間00分57秒
20km-25km 30分38秒 2時間31分36秒
25km-30km 34分00秒 3時間05分37秒
30km-35km 32分50秒 3時間38分27秒
35km-40km 33分44秒 4時間12分12秒
40km-45km 37分31秒 4時間49分44秒
45km-50km 36分37秒 5時間26分21秒
50km-55km 44分12秒 6時間10分34秒
55km-60km 38分42秒 6時間49分17秒
60km-65km 49分36秒 7時間38分53秒
65km-70km 43分44秒 8時間22分37秒
70km-75km 46分05秒 9時間08分43秒
75km-80km 44分33秒 9時間53分16秒
80km-85km 39分48秒 10時間33分05秒
85km-90km 48分56秒 11時間22分01秒
90km-95km 45分52秒 12時間07分54秒
95km-100km 47分08秒 12時間55分02秒
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【第24回サロマ湖100kmウルトラマラソン】
00km-05km 31分51秒 0時間31分51秒
05km-10km 30分13秒 1時間02分04秒
10km-15km 29分26秒 1時間31分30秒
15km-20km 29分27秒 2時間00分57秒
20km-25km 30分38秒 2時間31分36秒
25km-30km 34分00秒 3時間05分37秒
30km-35km 32分50秒 3時間38分27秒
35km-40km 33分44秒 4時間12分12秒
40km-45km 37分31秒 4時間49分44秒
45km-50km 36分37秒 5時間26分21秒
50km-55km 44分12秒 6時間10分34秒
55km-60km 38分42秒 6時間49分17秒
60km-65km 49分36秒 7時間38分53秒
65km-70km 43分44秒 8時間22分37秒
70km-75km 46分05秒 9時間08分43秒
75km-80km 44分33秒 9時間53分16秒
80km-85km 39分48秒 10時間33分05秒
85km-90km 48分56秒 11時間22分01秒
90km-95km 45分52秒 12時間07分54秒
95km-100km 47分08秒 12時間55分02秒
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【第24回サロマ湖100kmウルトラマラソン】
00km-05km 31分51秒 0時間31分51秒
05km-10km 30分13秒 1時間02分04秒
10km-15km 29分26秒 1時間31分30秒
15km-20km 29分27秒 2時間00分57秒
20km-25km 30分38秒 2時間31分36秒
25km-30km 34分00秒 3時間05分37秒
30km-35km 32分50秒 3時間38分27秒
35km-40km 33分44秒 4時間12分12秒
40km-45km 37分31秒 4時間49分44秒
45km-50km 36分37秒 5時間26分21秒
50km-55km 44分12秒 6時間10分34秒
55km-60km 38分42秒 6時間49分17秒
60km-65km 49分36秒 7時間38分53秒
65km-70km 43分44秒 8時間22分37秒
70km-75km 46分05秒 9時間08分43秒
75km-80km 44分33秒 9時間53分16秒
80km-85km 39分48秒 10時間33分05秒
85km-90km 48分56秒 11時間22分01秒
90km-95km 45分52秒 12時間07分54秒
95km-100km 47分08秒 12時間55分02秒
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【第24回サロマ湖100kmウルトラマラソン】
00km-05km 31分51秒 0時間31分51秒
05km-10km 30分13秒 1時間02分04秒
10km-15km 29分26秒 1時間31分30秒
15km-20km 29分27秒 2時間00分57秒
20km-25km 30分38秒 2時間31分36秒
25km-30km 34分00秒 3時間05分37秒
30km-35km 32分50秒 3時間38分27秒
35km-40km 33分44秒 4時間12分12秒
40km-45km 37分31秒 4時間49分44秒
45km-50km 36分37秒 5時間26分21秒
50km-55km 44分12秒 6時間10分34秒
55km-60km 38分42秒 6時間49分17秒
60km-65km 49分36秒 7時間38分53秒
65km-70km 43分44秒 8時間22分37秒
70km-75km 46分05秒 9時間08分43秒
75km-80km 44分33秒 9時間53分16秒
80km-85km 39分48秒 10時間33分05秒
85km-90km 48分56秒 11時間22分01秒
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95km-100km 47分08秒 12時間55分02秒
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憧れだったどんぐりの「ちくわパン」、ゲットできました~!(笑)

お昼にchecheさんとお会いできました♪
お忙しいところありがとうございました~!

白石駅に今回お世話になるチームカラフルのみっちゃん先生が到着!
なんとchecheさんのお知り合いだったのです~!
ビックリ~!

みっちゃん先生、イザと一緒に遠軽へ!
もっと遠いと思っていたけれど、あっという間に遠軽に着いちゃった!
みっちゃん先生、ありがとうございました!

遠軽名物のどらまき(知立にも同じようなものあったような…)を買ったり、コープで明日のお買い物をしたりして夜の宴会へ!

チームカラフルのメンバーやアスリートの風のDJのHITOMIさんと一緒に飲んだり食べたりお話したり!
とっても楽しかったです♪
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おやつ | 2009/06/26(金) 23:59
20090705001627

水戸に行ったときに買ったなっとうスナック!
確かに納豆の味がするよ~!(爆)
おやつばっかり食べてないでそろそろ走らないと…(汗)
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20090627122306

近所の子猫、少し大きくなってたよ!
猫は見ているだけで癒されるね~!
持って帰りたい♪(爆)
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おやつ | 2009/06/24(水) 23:59
20090705000505

KitKatの地域限定モノって大好き♪
これは東北限定のずんだ風味!
確かに、ずんだの味がする!
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20090627121338

今日、入荷日でした♪
カバーはあまり好きでは無いのですが、今回のCDは今までのカバーよりも楽しめました♪
何故かもらったポスターが逆さなんですよね…。

『ムード歌謡 ~歌姫昭和名曲集』

2009.06.24 ON SALE
初回盤(CD+DVD)
UMCK-9283 \3,500(tax in)
レコーディング映像を収録したDVD付(約4分収録)

【初回盤】
01. 氣氛歌謡 Openning 
02. 経験 (辺見マリ)
03. 恋の季節 (ピンキーとキラーズ)
04. 夢は夜ひらく (藤圭子)
05. 他人の関係 (金井克子)
06. 面影 (しまざき 由理)
07. 雨の御堂筋 (欧陽菲菲)
08. ラブユー東京 (黒沢明とロス・プリモス)
09. 絹の靴下 (夏木マリ)
10. コモエスタ赤坂 (ロス・インディオス)
11. 非情のライセンス (野際陽子)
12. 伊勢佐木町ブルース (青江三奈)
13. 氣氛歌謡 Ending 
※()カッコ内はオリジナル・アーテイスト

DVD収録 ※レコーディング映像
・ 他人の関係
・ 雨の御堂筋
・ 伊勢佐木町ブルース
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20090705003348

山形名物でとっても好きなお菓子です♪
濃厚なミルク味がたまりません♪(笑)
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ごはん | 2009/06/19(金) 22:00
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今日は瑞江でオクハラ先輩が主催の蕎麦パーティでした!
手打ち蕎麦、手打ちうどん、トマト蕎麦の実入り餃子、どれもとっても美味しかったです~♪

会場の予約が『サロマ湖100km様』になっていたのはビックリでした!(笑)
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今日は朝イチで保土ヶ谷へ!
横須賀線、大好き♪(笑)

午後は水戸へ!
お土産に納豆スナックを買ってみました♪

夜はキマグレンのアルバム、『空×少年』を聴きました♪
「空×少年」は今年の夏のコカコーラのCMソングみたいです!
楽しみだ~♪
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20090619004801

朝イチにスーパーひたち号で水戸へ!
絶対座れるだろうと思っていた自由席が超混んでいてずっと座れませんでした!(涙)
指定席にすべきでした!
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ごはん | 2009/06/16(火) 23:59
20090619004103

じゅうじゅう焼くのって楽しいよね♪(笑)
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20090619003337

買ってはいたのですが、聴く機会が無くて…(涙)
目玉は平井堅×草野マサムネの「わかれうた」ですね!
2人が仲が良いって知らなかったです!
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いわて銀河ウルトラ走ってきました~!

大会は本当、素晴らしい!
ボランティアの方々も温かい!
地元の方々の応援も嬉しい!
コースは自然いっぱい!
ほとんど100点満点の大会なんですけど・・・。

すいません!
個人的なわがままをお許し下さい!
今回のいわて銀河ウルトラはゼロキロカロリー飲料との戦いでした!(笑)
私、ゼロキロカロリーの飲み物、苦手なんです・・・。
なんか後味が悪くて気分が悪くなっちゃんです!
今年のいわて銀河ウルトラのスポーツドリンクが『バームウォーターゼロキロカロリー』でした!
もともとバームの味が苦手なのですが、更にゼロキロカロリーが拍車をかけて・・・。
飲みたいのだが、飲みたくないみたいな、自販機があるところでは自販機の飲料を買って飲んでましたが、途中かなりの区間自販機が無い区間があり、あっという間に自分で持っている飲料は飲み干してしまって・・・。
仕方なくバームウォーターを・・・。
ウルトラだったら逆に高カロリーの飲料の方が良いかもとも思いますが、どうなんでしょう?

前夜、「EXILE HOUSE」見てしまい、寝たのが25時!
そして起きたのが26時=2時!(爆)

2時15分盛岡駅発のバスに乗り北上陸上競技場へ!
北上陸上競技場は北上マラソンの会場なので懐かしい感じ♪

会場では健気さん、たけははさん、こぐれささん達とお会いしました♪

4時スタートのウルトラは珍しいですよね!
でも、スタートが早いとフィニッシュ時間も早くなるので嬉しいですよね!
だって、いつもウルトラってフィニッシュする頃真っ暗なんだもん!(笑)

昨年はとにかく晴れて暑かった印象が強かった!
今年は昨年ほどは暑くなかったが、後半は暑くなってキツかったです。

昨年も途中でお会いした北川さん、足の調子が悪いようで50キロでリタイアされたそうです。
お大事になさってください!

熊出没注意の標識がたくさん!(汗)
途中、熊の足跡が記された熊の横断歩道が何ヵ所かありました!(笑)

途中何度かトンネルの中を走りましたが、冷房がかかっているんじゃないかと思うぐらい涼しかったです!
トンネル入る前に息が白いのわかりましたよ!(汗)

ずっとずっとずっとコーラを飲むのを我慢して、そのうち、そろそろ飲もうと思った時には自販機が全く無くなって・・・。
昨年の教訓を生かして今年は早めにコーラを買って持って走った!
大正解~!
このコース、大部分が山の中になるので、本当、自販機が無い区間が多い。
自分でドリンクを持って走るのがオススメですね!

90キロ過ぎの私設エイド、今年も手作りのゆべしが置いてあって本当においしかった!
ただ、今年は参加人数が多くて飲み物は売り切れてしまったそうです!
「ごめんなさいね~!」なんて謝られたけど、こちらは私設でエイドだしてくださっているだけでもありがたいのに、本当、ゆべし美味しかったです!

レース後にもらえる食券で食べられるものがとにかく豊富で豪華!
ドリンク2本、おにぎり、焼きそば、ホタテ、焼き肉、豚汁!
こんなに食べられる人居るだろうか?(笑)

夜ゴハンはマサシ君と冷麺を食べた!
暑いウルトラマラソンの後にはさっぱりツルツルの冷麺が良いね♪
今回は『ぴょんぴょん舎』!
う~ん、本当盛岡冷麺って最高!
毎日たべたいよぉ~!!!

マサシ君は2人目の子供が生まれたばかり!
本当、マサシ君の人生の充実っぷりは本当に羨ましいなぁ~♪
マサシ君、本当にありがとう!

たっぷり岩手県を満喫して最終の新幹線で帰りました♪

あぁ・・・、こりゃ再来週のサロマ、ピンチですよ・・・。
時間内(13時間以内)に完走しないと飛行機に乗り遅れちゃうんです!!!(汗)

【いわて銀河100kmチャレンジマラソン】
00km-05km 32分59秒 00時間32分59秒
05km-10km 33分22秒 01時間06分22秒
10km-15km 35分50秒 01時間42分12秒
15km-20km 31分35秒 02時間13分48秒
20km-25km 44分34秒 02時間58分22秒
25km-30km 30分53秒 03時間29分16秒
30km-35km 35分27秒 04時間04分44秒
35km-40km 43分00秒 04時間47分44秒
40km-45km 41分55秒 05時間29分40秒
45km-50km 51分03秒 06時間20分44秒
50km-55km 42分00秒 07時間02分44秒
55km-60km 41分49秒 07時間44分34秒
60km-65km 44分15秒 08時間28分49秒
65km-70km 53分49秒 09時間22分38秒
70km-75km 51分02秒 10時間13分40秒
75km-80km 33分54秒 10時間47分35秒
80km-85km 38分29秒 11時間26分05秒
85km-90km 39分27秒 12時間05分33秒
90km-95km 53分30秒 12時間59分03秒
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いわて銀河ウルトラ走ってきました~!

大会は本当、素晴らしい!
ボランティアの方々も温かい!
地元の方々の応援も嬉しい!
コースは自然いっぱい!
ほとんど100点満点の大会なんですけど・・・。

すいません!
個人的なわがままをお許し下さい!
今回のいわて銀河ウルトラはゼロキロカロリー飲料との戦いでした!(笑)
私、ゼロキロカロリーの飲み物、苦手なんです・・・。
なんか後味が悪くて気分が悪くなっちゃんです!
今年のいわて銀河ウルトラのスポーツドリンクが『バームウォーターゼロキロカロリー』でした!
もともとバームの味が苦手なのですが、更にゼロキロカロリーが拍車をかけて・・・。
飲みたいのだが、飲みたくないみたいな、自販機があるところでは自販機の飲料を買って飲んでましたが、途中かなりの区間自販機が無い区間があり、あっという間に自分で持っている飲料は飲み干してしまって・・・。
仕方なくバームウォーターを・・・。
ウルトラだったら逆に高カロリーの飲料の方が良いかもとも思いますが、どうなんでしょう?

前夜、「EXILE HOUSE」見てしまい、寝たのが25時!
そして起きたのが26時=2時!(爆)

2時15分盛岡駅発のバスに乗り北上陸上競技場へ!
北上陸上競技場は北上マラソンの会場なので懐かしい感じ♪

会場では健気さん、たけははさん、こぐれささん達とお会いしました♪

4時スタートのウルトラは珍しいですよね!
でも、スタートが早いとフィニッシュ時間も早くなるので嬉しいですよね!
だって、いつもウルトラってフィニッシュする頃真っ暗なんだもん!(笑)

昨年はとにかく晴れて暑かった印象が強かった!
今年は昨年ほどは暑くなかったが、後半は暑くなってキツかったです。

昨年も途中でお会いした北川さん、足の調子が悪いようで50キロでリタイアされたそうです。
お大事になさってください!

熊出没注意の標識がたくさん!(汗)
途中、熊の足跡が記された熊の横断歩道が何ヵ所かありました!(笑)

途中何度かトンネルの中を走りましたが、冷房がかかっているんじゃないかと思うぐらい涼しかったです!
トンネル入る前に息が白いのわかりましたよ!(汗)

ずっとずっとずっとコーラを飲むのを我慢して、そのうち、そろそろ飲もうと思った時には自販機が全く無くなって・・・。
昨年の教訓を生かして今年は早めにコーラを買って持って走った!
大正解~!
このコース、大部分が山の中になるので、本当、自販機が無い区間が多い。
自分でドリンクを持って走るのがオススメですね!

90キロ過ぎの私設エイド、今年も手作りのゆべしが置いてあって本当においしかった!
ただ、今年は参加人数が多くて飲み物は売り切れてしまったそうです!
「ごめんなさいね~!」なんて謝られたけど、こちらは私設でエイドだしてくださっているだけでもありがたいのに、本当、ゆべし美味しかったです!

レース後にもらえる食券で食べられるものがとにかく豊富で豪華!
ドリンク2本、おにぎり、焼きそば、ホタテ、焼き肉、豚汁!
こんなに食べられる人居るだろうか?(笑)

夜ゴハンはマサシ君と冷麺を食べた!
暑いウルトラマラソンの後にはさっぱりツルツルの冷麺が良いね♪
今回は『ぴょんぴょん舎』!
う~ん、本当盛岡冷麺って最高!
毎日たべたいよぉ~!!!

マサシ君は2人目の子供が生まれたばかり!
本当、マサシ君の人生の充実っぷりは本当に羨ましいなぁ~♪
マサシ君、本当にありがとう!

たっぷり岩手県を満喫して最終の新幹線で帰りました♪

あぁ・・・、こりゃ再来週のサロマ、ピンチですよ・・・。
時間内(13時間以内)に完走しないと飛行機に乗り遅れちゃうんです!!!(汗)

【いわて銀河100kmチャレンジマラソン】
00km-05km 32分59秒 00時間32分59秒
05km-10km 33分22秒 01時間06分22秒
10km-15km 35分50秒 01時間42分12秒
15km-20km 31分35秒 02時間13分48秒
20km-25km 44分34秒 02時間58分22秒
25km-30km 30分53秒 03時間29分16秒
30km-35km 35分27秒 04時間04分44秒
35km-40km 43分00秒 04時間47分44秒
40km-45km 41分55秒 05時間29分40秒
45km-50km 51分03秒 06時間20分44秒
50km-55km 42分00秒 07時間02分44秒
55km-60km 41分49秒 07時間44分34秒
60km-65km 44分15秒 08時間28分49秒
65km-70km 53分49秒 09時間22分38秒
70km-75km 51分02秒 10時間13分40秒
75km-80km 33分54秒 10時間47分35秒
80km-85km 38分29秒 11時間26分05秒
85km-90km 39分27秒 12時間05分33秒
90km-95km 53分30秒 12時間59分03秒
95km-100km 55分34秒 13時間54分37秒
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いわて銀河ウルトラ走ってきました~!

大会は本当、素晴らしい!
ボランティアの方々も温かい!
地元の方々の応援も嬉しい!
コースは自然いっぱい!
ほとんど100点満点の大会なんですけど・・・。

すいません!
個人的なわがままをお許し下さい!
今回のいわて銀河ウルトラはゼロキロカロリー飲料との戦いでした!(笑)
私、ゼロキロカロリーの飲み物、苦手なんです・・・。
なんか後味が悪くて気分が悪くなっちゃんです!
今年のいわて銀河ウルトラのスポーツドリンクが『バームウォーターゼロキロカロリー』でした!
もともとバームの味が苦手なのですが、更にゼロキロカロリーが拍車をかけて・・・。
飲みたいのだが、飲みたくないみたいな、自販機があるところでは自販機の飲料を買って飲んでましたが、途中かなりの区間自販機が無い区間があり、あっという間に自分で持っている飲料は飲み干してしまって・・・。
仕方なくバームウォーターを・・・。
ウルトラだったら逆に高カロリーの飲料の方が良いかもとも思いますが、どうなんでしょう?

前夜、「EXILE HOUSE」見てしまい、寝たのが25時!
そして起きたのが26時=2時!(爆)

2時15分盛岡駅発のバスに乗り北上陸上競技場へ!
北上陸上競技場は北上マラソンの会場なので懐かしい感じ♪

会場では健気さん、たけははさん、こぐれささん達とお会いしました♪

4時スタートのウルトラは珍しいですよね!
でも、スタートが早いとフィニッシュ時間も早くなるので嬉しいですよね!
だって、いつもウルトラってフィニッシュする頃真っ暗なんだもん!(笑)

昨年はとにかく晴れて暑かった印象が強かった!
今年は昨年ほどは暑くなかったが、後半は暑くなってキツかったです。

昨年も途中でお会いした北川さん、足の調子が悪いようで50キロでリタイアされたそうです。
お大事になさってください!

熊出没注意の標識がたくさん!(汗)
途中、熊の足跡が記された熊の横断歩道が何ヵ所かありました!(笑)

途中何度かトンネルの中を走りましたが、冷房がかかっているんじゃないかと思うぐらい涼しかったです!
トンネル入る前に息が白いのわかりましたよ!(汗)

ずっとずっとずっとコーラを飲むのを我慢して、そのうち、そろそろ飲もうと思った時には自販機が全く無くなって・・・。
昨年の教訓を生かして今年は早めにコーラを買って持って走った!
大正解~!
このコース、大部分が山の中になるので、本当、自販機が無い区間が多い。
自分でドリンクを持って走るのがオススメですね!

90キロ過ぎの私設エイド、今年も手作りのゆべしが置いてあって本当においしかった!
ただ、今年は参加人数が多くて飲み物は売り切れてしまったそうです!
「ごめんなさいね~!」なんて謝られたけど、こちらは私設でエイドだしてくださっているだけでもありがたいのに、本当、ゆべし美味しかったです!

レース後にもらえる食券で食べられるものがとにかく豊富で豪華!
ドリンク2本、おにぎり、焼きそば、ホタテ、焼き肉、豚汁!
こんなに食べられる人居るだろうか?(笑)

夜ゴハンはマサシ君と冷麺を食べた!
暑いウルトラマラソンの後にはさっぱりツルツルの冷麺が良いね♪
今回は『ぴょんぴょん舎』!
う~ん、本当盛岡冷麺って最高!
毎日たべたいよぉ~!!!

マサシ君は2人目の子供が生まれたばかり!
本当、マサシ君の人生の充実っぷりは本当に羨ましいなぁ~♪
マサシ君、本当にありがとう!

たっぷり岩手県を満喫して最終の新幹線で帰りました♪

あぁ・・・、こりゃ再来週のサロマ、ピンチですよ・・・。
時間内(13時間以内)に完走しないと飛行機に乗り遅れちゃうんです!!!(汗)

【いわて銀河100kmチャレンジマラソン】
00km-05km 32分59秒 00時間32分59秒
05km-10km 33分22秒 01時間06分22秒
10km-15km 35分50秒 01時間42分12秒
15km-20km 31分35秒 02時間13分48秒
20km-25km 44分34秒 02時間58分22秒
25km-30km 30分53秒 03時間29分16秒
30km-35km 35分27秒 04時間04分44秒
35km-40km 43分00秒 04時間47分44秒
40km-45km 41分55秒 05時間29分40秒
45km-50km 51分03秒 06時間20分44秒
50km-55km 42分00秒 07時間02分44秒
55km-60km 41分49秒 07時間44分34秒
60km-65km 44分15秒 08時間28分49秒
65km-70km 53分49秒 09時間22分38秒
70km-75km 51分02秒 10時間13分40秒
75km-80km 33分54秒 10時間47分35秒
80km-85km 38分29秒 11時間26分05秒
85km-90km 39分27秒 12時間05分33秒
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いわて銀河ウルトラ走ってきました~!

大会は本当、素晴らしい!
ボランティアの方々も温かい!
地元の方々の応援も嬉しい!
コースは自然いっぱい!
ほとんど100点満点の大会なんですけど・・・。

すいません!
個人的なわがままをお許し下さい!
今回のいわて銀河ウルトラはゼロキロカロリー飲料との戦いでした!(笑)
私、ゼロキロカロリーの飲み物、苦手なんです・・・。
なんか後味が悪くて気分が悪くなっちゃんです!
今年のいわて銀河ウルトラのスポーツドリンクが『バームウォーターゼロキロカロリー』でした!
もともとバームの味が苦手なのですが、更にゼロキロカロリーが拍車をかけて・・・。
飲みたいのだが、飲みたくないみたいな、自販機があるところでは自販機の飲料を買って飲んでましたが、途中かなりの区間自販機が無い区間があり、あっという間に自分で持っている飲料は飲み干してしまって・・・。
仕方なくバームウォーターを・・・。
ウルトラだったら逆に高カロリーの飲料の方が良いかもとも思いますが、どうなんでしょう?

前夜、「EXILE HOUSE」見てしまい、寝たのが25時!
そして起きたのが26時=2時!(爆)

2時15分盛岡駅発のバスに乗り北上陸上競技場へ!
北上陸上競技場は北上マラソンの会場なので懐かしい感じ♪

会場では健気さん、たけははさん、こぐれささん達とお会いしました♪

4時スタートのウルトラは珍しいですよね!
でも、スタートが早いとフィニッシュ時間も早くなるので嬉しいですよね!
だって、いつもウルトラってフィニッシュする頃真っ暗なんだもん!(笑)

昨年はとにかく晴れて暑かった印象が強かった!
今年は昨年ほどは暑くなかったが、後半は暑くなってキツかったです。

昨年も途中でお会いした北川さん、足の調子が悪いようで50キロでリタイアされたそうです。
お大事になさってください!

熊出没注意の標識がたくさん!(汗)
途中、熊の足跡が記された熊の横断歩道が何ヵ所かありました!(笑)

途中何度かトンネルの中を走りましたが、冷房がかかっているんじゃないかと思うぐらい涼しかったです!
トンネル入る前に息が白いのわかりましたよ!(汗)

ずっとずっとずっとコーラを飲むのを我慢して、そのうち、そろそろ飲もうと思った時には自販機が全く無くなって・・・。
昨年の教訓を生かして今年は早めにコーラを買って持って走った!
大正解~!
このコース、大部分が山の中になるので、本当、自販機が無い区間が多い。
自分でドリンクを持って走るのがオススメですね!

90キロ過ぎの私設エイド、今年も手作りのゆべしが置いてあって本当においしかった!
ただ、今年は参加人数が多くて飲み物は売り切れてしまったそうです!
「ごめんなさいね~!」なんて謝られたけど、こちらは私設でエイドだしてくださっているだけでもありがたいのに、本当、ゆべし美味しかったです!

レース後にもらえる食券で食べられるものがとにかく豊富で豪華!
ドリンク2本、おにぎり、焼きそば、ホタテ、焼き肉、豚汁!
こんなに食べられる人居るだろうか?(笑)

夜ゴハンはマサシ君と冷麺を食べた!
暑いウルトラマラソンの後にはさっぱりツルツルの冷麺が良いね♪
今回は『ぴょんぴょん舎』!
う~ん、本当盛岡冷麺って最高!
毎日たべたいよぉ~!!!

マサシ君は2人目の子供が生まれたばかり!
本当、マサシ君の人生の充実っぷりは本当に羨ましいなぁ~♪
マサシ君、本当にありがとう!

たっぷり岩手県を満喫して最終の新幹線で帰りました♪

あぁ・・・、こりゃ再来週のサロマ、ピンチですよ・・・。
時間内(13時間以内)に完走しないと飛行機に乗り遅れちゃうんです!!!(汗)

【いわて銀河100kmチャレンジマラソン】
00km-05km 32分59秒 00時間32分59秒
05km-10km 33分22秒 01時間06分22秒
10km-15km 35分50秒 01時間42分12秒
15km-20km 31分35秒 02時間13分48秒
20km-25km 44分34秒 02時間58分22秒
25km-30km 30分53秒 03時間29分16秒
30km-35km 35分27秒 04時間04分44秒
35km-40km 43分00秒 04時間47分44秒
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45km-50km 51分03秒 06時間20分44秒
50km-55km 42分00秒 07時間02分44秒
55km-60km 41分49秒 07時間44分34秒
60km-65km 44分15秒 08時間28分49秒
65km-70km 53分49秒 09時間22分38秒
70km-75km 51分02秒 10時間13分40秒
75km-80km 33分54秒 10時間47分35秒
80km-85km 38分29秒 11時間26分05秒
85km-90km 39分27秒 12時間05分33秒
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コースは自然いっぱい!
ほとんど100点満点の大会なんですけど・・・。

すいません!
個人的なわがままをお許し下さい!
今回のいわて銀河ウルトラはゼロキロカロリー飲料との戦いでした!(笑)
私、ゼロキロカロリーの飲み物、苦手なんです・・・。
なんか後味が悪くて気分が悪くなっちゃんです!
今年のいわて銀河ウルトラのスポーツドリンクが『バームウォーターゼロキロカロリー』でした!
もともとバームの味が苦手なのですが、更にゼロキロカロリーが拍車をかけて・・・。
飲みたいのだが、飲みたくないみたいな、自販機があるところでは自販機の飲料を買って飲んでましたが、途中かなりの区間自販機が無い区間があり、あっという間に自分で持っている飲料は飲み干してしまって・・・。
仕方なくバームウォーターを・・・。
ウルトラだったら逆に高カロリーの飲料の方が良いかもとも思いますが、どうなんでしょう?

前夜、「EXILE HOUSE」見てしまい、寝たのが25時!
そして起きたのが26時=2時!(爆)

2時15分盛岡駅発のバスに乗り北上陸上競技場へ!
北上陸上競技場は北上マラソンの会場なので懐かしい感じ♪

会場では健気さん、たけははさん、こぐれささん達とお会いしました♪

4時スタートのウルトラは珍しいですよね!
でも、スタートが早いとフィニッシュ時間も早くなるので嬉しいですよね!
だって、いつもウルトラってフィニッシュする頃真っ暗なんだもん!(笑)

昨年はとにかく晴れて暑かった印象が強かった!
今年は昨年ほどは暑くなかったが、後半は暑くなってキツかったです。

昨年も途中でお会いした北川さん、足の調子が悪いようで50キロでリタイアされたそうです。
お大事になさってください!

熊出没注意の標識がたくさん!(汗)
途中、熊の足跡が記された熊の横断歩道が何ヵ所かありました!(笑)

途中何度かトンネルの中を走りましたが、冷房がかかっているんじゃないかと思うぐらい涼しかったです!
トンネル入る前に息が白いのわかりましたよ!(汗)

ずっとずっとずっとコーラを飲むのを我慢して、そのうち、そろそろ飲もうと思った時には自販機が全く無くなって・・・。
昨年の教訓を生かして今年は早めにコーラを買って持って走った!
大正解~!
このコース、大部分が山の中になるので、本当、自販機が無い区間が多い。
自分でドリンクを持って走るのがオススメですね!

90キロ過ぎの私設エイド、今年も手作りのゆべしが置いてあって本当においしかった!
ただ、今年は参加人数が多くて飲み物は売り切れてしまったそうです!
「ごめんなさいね~!」なんて謝られたけど、こちらは私設でエイドだしてくださっているだけでもありがたいのに、本当、ゆべし美味しかったです!

レース後にもらえる食券で食べられるものがとにかく豊富で豪華!
ドリンク2本、おにぎり、焼きそば、ホタテ、焼き肉、豚汁!
こんなに食べられる人居るだろうか?(笑)

夜ゴハンはマサシ君と冷麺を食べた!
暑いウルトラマラソンの後にはさっぱりツルツルの冷麺が良いね♪
今回は『ぴょんぴょん舎』!
う~ん、本当盛岡冷麺って最高!
毎日たべたいよぉ~!!!

マサシ君は2人目の子供が生まれたばかり!
本当、マサシ君の人生の充実っぷりは本当に羨ましいなぁ~♪
マサシ君、本当にありがとう!

たっぷり岩手県を満喫して最終の新幹線で帰りました♪

あぁ・・・、こりゃ再来週のサロマ、ピンチですよ・・・。
時間内(13時間以内)に完走しないと飛行機に乗り遅れちゃうんです!!!(汗)

【いわて銀河100kmチャレンジマラソン】
00km-05km 32分59秒 00時間32分59秒
05km-10km 33分22秒 01時間06分22秒
10km-15km 35分50秒 01時間42分12秒
15km-20km 31分35秒 02時間13分48秒
20km-25km 44分34秒 02時間58分22秒
25km-30km 30分53秒 03時間29分16秒
30km-35km 35分27秒 04時間04分44秒
35km-40km 43分00秒 04時間47分44秒
40km-45km 41分55秒 05時間29分40秒
45km-50km 51分03秒 06時間20分44秒
50km-55km 42分00秒 07時間02分44秒
55km-60km 41分49秒 07時間44分34秒
60km-65km 44分15秒 08時間28分49秒
65km-70km 53分49秒 09時間22分38秒
70km-75km 51分02秒 10時間13分40秒
75km-80km 33分54秒 10時間47分35秒
80km-85km 38分29秒 11時間26分05秒
85km-90km 39分27秒 12時間05分33秒
90km-95km 53分30秒 12時間59分03秒
95km-100km 55分34秒 13時間54分37秒
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いわて銀河ウルトラ走ってきました~!

大会は本当、素晴らしい!
ボランティアの方々も温かい!
地元の方々の応援も嬉しい!
コースは自然いっぱい!
ほとんど100点満点の大会なんですけど・・・。

すいません!
個人的なわがままをお許し下さい!
今回のいわて銀河ウルトラはゼロキロカロリー飲料との戦いでした!(笑)
私、ゼロキロカロリーの飲み物、苦手なんです・・・。
なんか後味が悪くて気分が悪くなっちゃんです!
今年のいわて銀河ウルトラのスポーツドリンクが『バームウォーターゼロキロカロリー』でした!
もともとバームの味が苦手なのですが、更にゼロキロカロリーが拍車をかけて・・・。
飲みたいのだが、飲みたくないみたいな、自販機があるところでは自販機の飲料を買って飲んでましたが、途中かなりの区間自販機が無い区間があり、あっという間に自分で持っている飲料は飲み干してしまって・・・。
仕方なくバームウォーターを・・・。
ウルトラだったら逆に高カロリーの飲料の方が良いかもとも思いますが、どうなんでしょう?

前夜、「EXILE HOUSE」見てしまい、寝たのが25時!
そして起きたのが26時=2時!(爆)

2時15分盛岡駅発のバスに乗り北上陸上競技場へ!
北上陸上競技場は北上マラソンの会場なので懐かしい感じ♪

会場では健気さん、たけははさん、こぐれささん達とお会いしました♪

4時スタートのウルトラは珍しいですよね!
でも、スタートが早いとフィニッシュ時間も早くなるので嬉しいですよね!
だって、いつもウルトラってフィニッシュする頃真っ暗なんだもん!(笑)

昨年はとにかく晴れて暑かった印象が強かった!
今年は昨年ほどは暑くなかったが、後半は暑くなってキツかったです。

昨年も途中でお会いした北川さん、足の調子が悪いようで50キロでリタイアされたそうです。
お大事になさってください!

熊出没注意の標識がたくさん!(汗)
途中、熊の足跡が記された熊の横断歩道が何ヵ所かありました!(笑)

途中何度かトンネルの中を走りましたが、冷房がかかっているんじゃないかと思うぐらい涼しかったです!
トンネル入る前に息が白いのわかりましたよ!(汗)

ずっとずっとずっとコーラを飲むのを我慢して、そのうち、そろそろ飲もうと思った時には自販機が全く無くなって・・・。
昨年の教訓を生かして今年は早めにコーラを買って持って走った!
大正解~!
このコース、大部分が山の中になるので、本当、自販機が無い区間が多い。
自分でドリンクを持って走るのがオススメですね!

90キロ過ぎの私設エイド、今年も手作りのゆべしが置いてあって本当においしかった!
ただ、今年は参加人数が多くて飲み物は売り切れてしまったそうです!
「ごめんなさいね~!」なんて謝られたけど、こちらは私設でエイドだしてくださっているだけでもありがたいのに、本当、ゆべし美味しかったです!

レース後にもらえる食券で食べられるものがとにかく豊富で豪華!
ドリンク2本、おにぎり、焼きそば、ホタテ、焼き肉、豚汁!
こんなに食べられる人居るだろうか?(笑)

夜ゴハンはマサシ君と冷麺を食べた!
暑いウルトラマラソンの後にはさっぱりツルツルの冷麺が良いね♪
今回は『ぴょんぴょん舎』!
う~ん、本当盛岡冷麺って最高!
毎日たべたいよぉ~!!!

マサシ君は2人目の子供が生まれたばかり!
本当、マサシ君の人生の充実っぷりは本当に羨ましいなぁ~♪
マサシ君、本当にありがとう!

たっぷり岩手県を満喫して最終の新幹線で帰りました♪

あぁ・・・、こりゃ再来週のサロマ、ピンチですよ・・・。
時間内(13時間以内)に完走しないと飛行機に乗り遅れちゃうんです!!!(汗)

【いわて銀河100kmチャレンジマラソン】
00km-05km 32分59秒 00時間32分59秒
05km-10km 33分22秒 01時間06分22秒
10km-15km 35分50秒 01時間42分12秒
15km-20km 31分35秒 02時間13分48秒
20km-25km 44分34秒 02時間58分22秒
25km-30km 30分53秒 03時間29分16秒
30km-35km 35分27秒 04時間04分44秒
35km-40km 43分00秒 04時間47分44秒
40km-45km 41分55秒 05時間29分40秒
45km-50km 51分03秒 06時間20分44秒
50km-55km 42分00秒 07時間02分44秒
55km-60km 41分49秒 07時間44分34秒
60km-65km 44分15秒 08時間28分49秒
65km-70km 53分49秒 09時間22分38秒
70km-75km 51分02秒 10時間13分40秒
75km-80km 33分54秒 10時間47分35秒
80km-85km 38分29秒 11時間26分05秒
85km-90km 39分27秒 12時間05分33秒
90km-95km 53分30秒 12時間59分03秒
95km-100km 55分34秒 13時間54分37秒
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終電で岩手県の北上駅へ向かいました!
宿は3000円♪
早く寝なきゃいけないのに、EXHの久本さんの妄想が面白くて25時00分就寝!
眠るときには隣の部屋の人が起き出しました!(笑)
目覚ましを25時30分に設定しておやすみなさい…♪(爆)
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今日のレッスン!
ギター、新テキスト!
ピアノ、7月25日(土)弾き語りライブに向けて最終アレンジ!
ドラム、16ビート!

皇居ぐるりん!
今日は暑かったなぁ~!
2周で力尽きました!(笑)
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朝イチで東武東上線に乗って東武練馬へ!
そのままずっと乗って嵐山まで行きたかったなぁ~♪(笑)

夜は五反田でワカイさんの送別会でした♪
代々のOBと現役が集まって楽しい飲み会でした!

その後は五反田から走って帰りました~!
最近、「今日は帰ってから走ろう!」と思っても気が付くと眠ってしまっていて朝になってしまうという毎日だったので、それなら家に帰る前に走れば良いんだと思って♪(笑)

目標は24時前に東京タワーを通過して(24時消灯なんです…)、24時30分にはお家に着くこと!
しかし、あまりの東京タワーの美しさにしばらく見とれてたらだいぶ時間ロスして家に着いたら25時00分でした!(笑)

夜の東京タワーは本当にキレイだなぁ~!
早く東京スカイツリーできないかなぁ~♪
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プロフィール
 

ぬまっち

Author:ぬまっち
【今後の予定:ラン】
-2013年シーズン-
04/07 さが桜マラソン(佐賀)
04/14 掛川マラソン(静岡)
04/21 かすみがうら→DNS
04/27 糸島110km→DNS
05/02 萩往還250km→DNF
05/12 長居フル(大阪)
05/19 宗像リレー(福岡)
05/26 えびすだいこく(島根)
06/01 阿蘇ウルトラ(熊本)
06/08 ドームマラソン(福岡)
06/09 アクアスロン(福岡)
06/16 北九州リレー(福岡)
06/30 北九州早朝(福岡)
07/07 国境ハーフ(長崎)
07/28 奥武蔵(埼玉)
08/04 富士登山駅伝(静岡)
08/25 北海道マラソン(北海道)
09/15 雁坂峠143km(埼玉)
10/06 えちご100km(新潟)
10/20 直方水辺(福岡)
10/27 大阪マラソン(大阪)
11/03 海響マラソン(山口)
11/10 とみくじ(大分)
11/17 天草マラソン(熊本)
11/23 大田原(栃木)
11/24 富士山(山梨)
12/01 NAHAマラソン(沖縄)
12/08 青島太平洋(宮崎)
12/15 防府(山口)
12/23 加古川(兵庫)
01/12 いぶすき(鹿児島)
01/29 喜多(東京)
01/26 勝田マラソン(茨城)
02/02 別府大分(大分)
02/09 延岡西日本(宮崎)
02/16 熊本城(熊本)
02/23 高知龍馬(高知)
03/02 岡の里名水(大分)
03/09 京都マラソン(京都)
03/16 くすのき(山口)
03/23 板橋シティ(東京)
03/30 佐倉(千葉)

-2012年シーズン-
04/01 菊池桜マラソン(熊本)
04/15 加茂郷マラソン(岡山)
04/22 徳島マラソン(徳島)
05/03 萩往還140km(山口)
05/20 武庫川月例(兵庫)
05/27 えびすだいこく(島根)
06/03 アクアスロン(福岡)
06/09 ドームマラソン(福岡)
06/10 OTTYマラソン(兵庫)
08/05 富士登山駅伝(静岡)
08/26 北海道マラソン(北海道)
09/02 平塚リレー(神奈川)
09/08 リレー芦屋(兵庫)
09/16 雁坂峠143km(埼玉)
09/23 安城リレー(愛知)
09/30 トマト6時間(岡山) 
10/06 えちご100km(新潟)
10/07 新潟シティ(新潟)
10/13 きずな101km(埼玉)
10/21 ちばアクア(千葉)
10/28 しまだ(静岡)
11/04 海響マラソン(山口)
11/11 とみくじ(大分)
11/18 天草マラソン(熊本)
11/27 富士山(山梨)
12/02 NAHAマラソン(沖縄)
12/09 青島太平洋(宮崎)
12/16 防府(山口)→DNS
12/23 加古川(兵庫)
12/30 ベジ熊谷(埼玉)
01/06 月イチ松浦(長崎)
01/13 いぶすき(鹿児島)
01/20 喜多(東京)
01/27 勝田マラソン(茨城)
02/03 別府大分(大分)
02/10 延岡西日本(宮崎)
02/17 熊本城(熊本)
02/24 高知龍馬(高知)
03/03 岡の里名水(大分)
03/10 京都マラソン(京都)
03/17 鳥取マラソン(鳥取)
03/24 板橋シティ(東京)

-2011年シーズン-
04/17 加茂郷マラソン(岡山)
05/03 萩往還140km(山口)
05/29 チャレンジフル(大阪)
06/04 阿蘇カルデラ100km(熊本)
07/17 久住クロカン(大分)
08/07 富士登山駅伝(静岡)
08/28 北海道マラソン(北海道)
09/04 浦佐山岳(新潟)
09/18 丹後100km(京都)
09/19 チャレンジRUN(兵庫)
10/09 筑後川(福岡県)
11/06 海響マラソン(山口)
11/13 とみくじ(大分県)
11/20 神戸マラソン(兵庫)
11/27 河口湖(山梨)
12/04 NAHAマラソン(沖縄)
12/11 青島太平洋(宮崎)
12/18 防府(山口)
12/23 加古川(兵庫)
01/08 いぶすき(鹿児島)
01/15 喜多マラソン(東京)
01/22 長居マラソン(大阪)
01/29 勝田マラソン(茨城)
02/05 別府大分(大分)
02/12 延岡西日本(宮崎)
02/19 おきなわマラソン(沖縄)
02/26 そうじゃ吉備路(岡山)
03/04 岡の里名水(大分)
03/11 京都マラソン(京都)
03/18 板橋シティ(東京)
03/25 佐倉マラソン(千葉)

【プロフィール】
好きです♪
走る、泳ぐ、自転車に乗る!
旅する、電車に乗る、温泉に入る!
歌う、ギター、ピアノを弾く!
ラーメン、おやつ、コーラ!
中森明菜、清木場俊介、EXILE、平井堅、キマグレン、竹内まりや、ゆず、木村カエラ、ZARD、宇多田ヒカル、ナオト・インティライミ・・・!

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