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サイゼリアでパスタを食べた!
帰ったら『シルシルミシル』でちょうどサイゼリア特集をやっていた!

最近、いつも見ていた深夜番組が全部最終回でさみしい…(涙)
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お祭りがあるんですね!
伊勢原駅といえば、伊勢原駅スタートの大山登山マラソン!
スタート地点の鳥居を見ていたら、なんだか走りたくなってきちゃった♪(笑)

本当だったらロマンスカーに乗りたかったのですが、ちょうど良い時間に無くて…(涙)
写真は新宿駅に停まっていたロマンスカーです!(笑)
『ロマンスカー』って良く考えたらスゴイ名前ですよね♪(爆)
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何度も小田原駅には行っているのに、「大雄山線」の存在を知らなかったんです~!
改札口、ちょっと恐かったです・・・。
高尾駅のホームを思い出しました!(汗)
初めて乗る電車はやっぱりドキドキわくわくするね~♪(笑)
往復は新幹線こだま号で楽しかったなぁ~!
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菅平高原、最高!

レースはとってもとってもキツカッタのです・・・(汗)
だって、スタートが標高1,200mの高地で、普通に息切れるのに、そこから2,127mまで登っちゃうんだから!(笑)
でも! でも! でも!
景色が本当、最高なんです!
ここ、日本なんだろうか?
(行ったこと無いけど)スイスみたい!(笑)
牧場の中を駆け抜けたり、野口みずきクロカンコースを走ったり、山を登ったり、川を渡ったり、レタス畑の脇を走ったり!

何度もリタイアしたくなっちゃいましたが、隼人クンの背中と隼人クンの鈴の音を目標にしてなんとか完走できました!
ありがとうございました!

帰りは上田でイチバン人気のラーメン店「おおぼし」で極太麺のラーメンを食べました!
美味しかったですよ~!

本当、菅平高原は良い所ですね!
みなさん、来年あたり、一緒に菅平合宿しませんか~?

【第2回菅平スカイライントレイルランレース】
8時間54分08秒
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ひらつか24時間ぐるりんマラソンに参加して来ました!
もちろん、「チームぐるりん」で!
久しぶりにみんな集まった感じ!
TOTOさんがみんなを呼んでくれたのでしょう♪

みんなそれぞれ忙しそうだけど、昔と全然変わってなくて、久しぶりに会うのに全然久しぶりではない感覚です!
チームぐるりん、最高!

襷が最後まで無事に繋がりますように~!
ファイト~!
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お友達からたくさんのスダチとドアラカレーが届きました♪

私、赤いコカコーラが大好きなのですが、コーラの中でもイチバン好きなのが、居酒屋で出てくるレモンと氷が入ったコーラなんです♪(笑)
あぁ、スダチ入りコーラが何杯も飲めます♪
シアワセだなぁ~!

ドアラも大好きなので、ドアラカレーもたまりません♪(笑)
でも、もったいなくて食べられないかも…(笑)
何年か前にEXILEのライブで買ったAKIRAカレー、未だに食べられてないし…(笑)

素敵な贈り物、ありがとうございました~!
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トミー先輩と夜ごはん!
さんまのお刺身、さんまのお寿司を食べました!
さんまのお刺身、大好き~!
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【清木場俊介 FLYING JET TOUR 2009-2010 ベイシア文化ホール(群馬県民会館) 2009/09/23】

Rockin' the Door
俺だけのハイウェイ
愛NEED YOUR LOVE
Hey!Mr.John ~Are you Happy?~
ハイドロップス アンド ハイタイムス
キミが望むモノとボクが欲しいモノ
Hey Baby
ここに居る事を…
9:36 ~キミと居た夏~
Lusia
見果てぬ夢
罪と罰
悲しきRock'n Roll
祭りの後
五日間…バックレよう
唄い人
LONG MY WAY

JET
人間じゃろうが!
生きる証
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埼玉県東松山市と言えば…
古くからウォーキングの街として有名ですが、最近はやきとりで有名です!

★★★

通常、やきとりと聞くと鶏肉を串焼きにして塩や甘いタレをつけたものを想像しますが、東松山市の場合は、豚肉のカシラ肉(顔やほほの肉)を焼いたものをピリカラのみそだれをつけいただくものです。この味は昭和30年代に誕生し、いまなお親しまれております。

昭和20年代、東松山駅の周りは、まだ桑畑であったそうですが戦後の経済成長とともに駅の乗降客が増え、リヤカー式の屋台が出てきました。食糧難の時代であり、屋台のメニューとして、ホルモン(内臓等)が食べられていましたが、市内に食肉センターがあり、そこであまり使われていない豚のカシラ肉をホルモンに変わって使用したのが東松山のやきとりの始まりと云われています。また、昭和30年代に味付けとして、在日朝鮮人の店主が開発した”みそだれ”が、やきとりと絶妙なハーモニーをかもしだしております。

★★★

そういえば、私が小さい頃から食べていた「やきとり」は豚肉で、今でも「やきとり」を頭の中で想像するとやっぱり豚肉なんですよね♪(笑)

ということで、今日はやきとりを買いに東松山までラン!(爆)
ついでに箭弓神社(やきゅうじんじゃ)にも寄ってみました!
「野球」に掛けて野球の願い事が叶うとも言われいて、小中高の選手から埼玉西武ライオンズのプロまで、毎年、祈願申し込みがある。県立滑川総合高校出身の阪神・久保田智之投手、楽天の野村克也監督らは常連の参拝客なんだそうですよ!

やきとり、本当、美味しいな~♪
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奥武蔵グリーンラインラン!
やっぱり奥武蔵は癒されるね~♪
埼玉LOVE!(笑)

最後はアド街で紹介されていた帝松の大吟醸ソフトアイスを食べました♪
日本酒の味がするんですよ!
お酒があまり強くない私は酔っ払ってしまいそうな程です♪(笑)
でも美味しいんだよね~!

【奥武蔵グリーンラインラン】
42.195km 7時間28分23秒
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奥武蔵グリーンラインラン!
やっぱり奥武蔵は癒されるね~♪
埼玉LOVE!(笑)

最後はアド街で紹介されていた帝松の大吟醸ソフトアイスを食べました♪
日本酒の味がするんですよ!
お酒があまり強くない私は酔っ払ってしまいそうな程です♪(笑)
でも美味しいんだよね~!

【奥武蔵グリーンラインラン】
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奥武蔵グリーンラインラン!
やっぱり奥武蔵は癒されるね~♪
埼玉LOVE!(笑)

最後はアド街で紹介されていた帝松の大吟醸ソフトアイスを食べました♪
日本酒の味がするんですよ!
お酒があまり強くない私は酔っ払ってしまいそうな程です♪(笑)
でも美味しいんだよね~!

【奥武蔵グリーンラインラン】
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今年も田沢湖マラソン走ってきました~!
去年の土砂降りとは打って変わって今年は最高のお天気!
走るにはちょっと暑かったけれど、空と湖が青くてとてもキレイでした~!

湖のコースは大好きなんです♪
キツくなった時に湖を見るとキレイで元気が出るんです!
河口湖マラソンは更に富士山がプラスされて最高です♪

さて、今シーズン自己ベストを狙うためにはそろそろ「行ける所までダッシュで走って潰れる」を始めないとと思い、今週から始めることにしました♪(爆)
ちなみに、今週は北海道マラソンからスタートした『フルマラソン31週連続挑戦!』の第4週目です!(爆)

結果ですが、スタートしてダッシュしようとしたのですが、気持ちはダッシュだったのですが、タイムはダッシュになってませんでした!(笑)
しかも、18kmあたりで早くもつぶれちゃうし!(爆)

その後はコーラを飲みながら(ゆっくり走るつもりは無かったのですが…)ゆっくり走りました!
30kmあたりからかなりつらくなっちゃったのですが、ちょうどペースメーカーになってくれそうなしっかりとした走りの選手を見つけたので、ひたすら背中を追いかけて走りました~!

結果は超超超超久しぶりのサブ4達成!
ギリギリでしたが、充実感ありますね♪
フィニッシュ後、勝手にペースメーカーになっていただいた伊藤さんにお礼を伝えたら、なんとマラソン初挑戦だったとのことでした!
坂道も歩かずにガンガン登って、とても安定した素晴らしい走りでビックリしましたよ!
サブ4を達成できたのも伊藤さんのおかげです!
ありがとうございました!

レース後は坪井さんと仙北市民浴場「東風の湯(だしのゆ)」へ!
天然温泉でありながら、なんと大人350円で入れるんです♪
しかも、マラソン参加者にはほとんど知られていないようで、めっちゃ空いてました!
マラソンの後の温泉って本当に最高です♪
ちなみに「東風(だし)」とは、秋田・岩手の県境、仙岩峠から吹きおろす名物の東風で、この東風は、春に雪解けを促し、夏には病害虫を防ぎ、干天には慈雨をもたらし、秋には収穫物の乾燥を助けるなど、天与の宝風として地元では「東風(だし)」と呼ばれているそうです。

温泉の後は田沢湖駅前でちょっと遅めのランチです!
私はきりたんぽが大好物なのですが、きりたんぽ鍋って高価でなかなか手を出せずにいました!
しかし、田沢湖駅前のごはん屋さんで、「きりたんぽ稲庭うどん」というメニューを発見!
稲庭うどんも大好きだし、両方食べられるなんて最高です♪
頼んだら、稲庭うどんの上にきりたんぽが乗っていて、どちらもおいしかったです~♪
きりたんぽ、最高!

そして盛岡に戻り、盛岡冷麺を食べようと、駅前を歩いていたら、ぴょんぴょん舎の前には30人ぐらいの行列が、盛楼閣の前には20人ぐらいの行列が出来ていてとんでも無いことになってました!
さすがシルバーウィーク!(汗)

大通まで出ることにし、ぶらぶらしていると、なんと「キムチ納豆ラーメン」で人気の『柳屋大通店』がまだ営業しているではありませんか!
日曜日は早めに閉まっちゃうのでいつも間に合わなかったんです…。
お店のお兄さんに声をかけられてお店に入ったら、「キムチ納豆ラーメン」だけでは無くて、いろいろなメニューがあってビックリでした!
私はやはりイチバン人気の「キムチ納豆ラーメン」にしました!
量の多さにビックリしました!
あと、本当に納豆の粒が入っているのでは無く、スープに納豆エキスが入っているのか、粒は入ってはいませんが、確かに納豆の味と僅かなとろみを感じました!
思っていたよりもオイシイ!
というか、かなりオイシイ!
超超超超おなかいっぱいになりました♪

帰りは高速バスで爆睡でした~!(笑)

【第24回田沢湖マラソン】
00km-05km 23分07秒 0時間23分07秒
05km-10km 22分52秒 0時間46分00秒
10km-15km 23分07秒 1時間09分09秒
15km-20km 23分22秒 1時間31分31秒
20km-25km 32分01秒 2時間03分32秒
25km-30km 31分28秒 2時間35分00秒
30km-35km 31分55秒 3時間06分55秒
35km-40km 32分05秒 3時間39分00秒
40km-42.195km 12分54秒 3時間51分54秒
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今年も田沢湖マラソン走ってきました~!
去年の土砂降りとは打って変わって今年は最高のお天気!
走るにはちょっと暑かったけれど、空と湖が青くてとてもキレイでした~!

湖のコースは大好きなんです♪
キツくなった時に湖を見るとキレイで元気が出るんです!
河口湖マラソンは更に富士山がプラスされて最高です♪

さて、今シーズン自己ベストを狙うためにはそろそろ「行ける所までダッシュで走って潰れる」を始めないとと思い、今週から始めることにしました♪(爆)
ちなみに、今週は北海道マラソンからスタートした『フルマラソン31週連続挑戦!』の第4週目です!(爆)

結果ですが、スタートしてダッシュしようとしたのですが、気持ちはダッシュだったのですが、タイムはダッシュになってませんでした!(笑)
しかも、18kmあたりで早くもつぶれちゃうし!(爆)

その後はコーラを飲みながら(ゆっくり走るつもりは無かったのですが…)ゆっくり走りました!
30kmあたりからかなりつらくなっちゃったのですが、ちょうどペースメーカーになってくれそうなしっかりとした走りの選手を見つけたので、ひたすら背中を追いかけて走りました~!

結果は超超超超久しぶりのサブ4達成!
ギリギリでしたが、充実感ありますね♪
フィニッシュ後、勝手にペースメーカーになっていただいた伊藤さんにお礼を伝えたら、なんとマラソン初挑戦だったとのことでした!
坂道も歩かずにガンガン登って、とても安定した素晴らしい走りでビックリしましたよ!
サブ4を達成できたのも伊藤さんのおかげです!
ありがとうございました!

レース後は坪井さんと仙北市民浴場「東風の湯(だしのゆ)」へ!
天然温泉でありながら、なんと大人350円で入れるんです♪
しかも、マラソン参加者にはほとんど知られていないようで、めっちゃ空いてました!
マラソンの後の温泉って本当に最高です♪
ちなみに「東風(だし)」とは、秋田・岩手の県境、仙岩峠から吹きおろす名物の東風で、この東風は、春に雪解けを促し、夏には病害虫を防ぎ、干天には慈雨をもたらし、秋には収穫物の乾燥を助けるなど、天与の宝風として地元では「東風(だし)」と呼ばれているそうです。

温泉の後は田沢湖駅前でちょっと遅めのランチです!
私はきりたんぽが大好物なのですが、きりたんぽ鍋って高価でなかなか手を出せずにいました!
しかし、田沢湖駅前のごはん屋さんで、「きりたんぽ稲庭うどん」というメニューを発見!
稲庭うどんも大好きだし、両方食べられるなんて最高です♪
頼んだら、稲庭うどんの上にきりたんぽが乗っていて、どちらもおいしかったです~♪
きりたんぽ、最高!

そして盛岡に戻り、盛岡冷麺を食べようと、駅前を歩いていたら、ぴょんぴょん舎の前には30人ぐらいの行列が、盛楼閣の前には20人ぐらいの行列が出来ていてとんでも無いことになってました!
さすがシルバーウィーク!(汗)

大通まで出ることにし、ぶらぶらしていると、なんと「キムチ納豆ラーメン」で人気の『柳屋大通店』がまだ営業しているではありませんか!
日曜日は早めに閉まっちゃうのでいつも間に合わなかったんです…。
お店のお兄さんに声をかけられてお店に入ったら、「キムチ納豆ラーメン」だけでは無くて、いろいろなメニューがあってビックリでした!
私はやはりイチバン人気の「キムチ納豆ラーメン」にしました!
量の多さにビックリしました!
あと、本当に納豆の粒が入っているのでは無く、スープに納豆エキスが入っているのか、粒は入ってはいませんが、確かに納豆の味と僅かなとろみを感じました!
思っていたよりもオイシイ!
というか、かなりオイシイ!
超超超超おなかいっぱいになりました♪

帰りは高速バスで爆睡でした~!(笑)

【第24回田沢湖マラソン】
00km-05km 23分07秒 0時間23分07秒
05km-10km 22分52秒 0時間46分00秒
10km-15km 23分07秒 1時間09分09秒
15km-20km 23分22秒 1時間31分31秒
20km-25km 32分01秒 2時間03分32秒
25km-30km 31分28秒 2時間35分00秒
30km-35km 31分55秒 3時間06分55秒
35km-40km 32分05秒 3時間39分00秒
40km-42.195km 12分54秒 3時間51分54秒
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今年も田沢湖マラソン走ってきました~!
去年の土砂降りとは打って変わって今年は最高のお天気!
走るにはちょっと暑かったけれど、空と湖が青くてとてもキレイでした~!

湖のコースは大好きなんです♪
キツくなった時に湖を見るとキレイで元気が出るんです!
河口湖マラソンは更に富士山がプラスされて最高です♪

さて、今シーズン自己ベストを狙うためにはそろそろ「行ける所までダッシュで走って潰れる」を始めないとと思い、今週から始めることにしました♪(爆)
ちなみに、今週は北海道マラソンからスタートした『フルマラソン31週連続挑戦!』の第4週目です!(爆)

結果ですが、スタートしてダッシュしようとしたのですが、気持ちはダッシュだったのですが、タイムはダッシュになってませんでした!(笑)
しかも、18kmあたりで早くもつぶれちゃうし!(爆)

その後はコーラを飲みながら(ゆっくり走るつもりは無かったのですが…)ゆっくり走りました!
30kmあたりからかなりつらくなっちゃったのですが、ちょうどペースメーカーになってくれそうなしっかりとした走りの選手を見つけたので、ひたすら背中を追いかけて走りました~!

結果は超超超超久しぶりのサブ4達成!
ギリギリでしたが、充実感ありますね♪
フィニッシュ後、勝手にペースメーカーになっていただいた伊藤さんにお礼を伝えたら、なんとマラソン初挑戦だったとのことでした!
坂道も歩かずにガンガン登って、とても安定した素晴らしい走りでビックリしましたよ!
サブ4を達成できたのも伊藤さんのおかげです!
ありがとうございました!

レース後は坪井さんと仙北市民浴場「東風の湯(だしのゆ)」へ!
天然温泉でありながら、なんと大人350円で入れるんです♪
しかも、マラソン参加者にはほとんど知られていないようで、めっちゃ空いてました!
マラソンの後の温泉って本当に最高です♪
ちなみに「東風(だし)」とは、秋田・岩手の県境、仙岩峠から吹きおろす名物の東風で、この東風は、春に雪解けを促し、夏には病害虫を防ぎ、干天には慈雨をもたらし、秋には収穫物の乾燥を助けるなど、天与の宝風として地元では「東風(だし)」と呼ばれているそうです。

温泉の後は田沢湖駅前でちょっと遅めのランチです!
私はきりたんぽが大好物なのですが、きりたんぽ鍋って高価でなかなか手を出せずにいました!
しかし、田沢湖駅前のごはん屋さんで、「きりたんぽ稲庭うどん」というメニューを発見!
稲庭うどんも大好きだし、両方食べられるなんて最高です♪
頼んだら、稲庭うどんの上にきりたんぽが乗っていて、どちらもおいしかったです~♪
きりたんぽ、最高!

そして盛岡に戻り、盛岡冷麺を食べようと、駅前を歩いていたら、ぴょんぴょん舎の前には30人ぐらいの行列が、盛楼閣の前には20人ぐらいの行列が出来ていてとんでも無いことになってました!
さすがシルバーウィーク!(汗)

大通まで出ることにし、ぶらぶらしていると、なんと「キムチ納豆ラーメン」で人気の『柳屋大通店』がまだ営業しているではありませんか!
日曜日は早めに閉まっちゃうのでいつも間に合わなかったんです…。
お店のお兄さんに声をかけられてお店に入ったら、「キムチ納豆ラーメン」だけでは無くて、いろいろなメニューがあってビックリでした!
私はやはりイチバン人気の「キムチ納豆ラーメン」にしました!
量の多さにビックリしました!
あと、本当に納豆の粒が入っているのでは無く、スープに納豆エキスが入っているのか、粒は入ってはいませんが、確かに納豆の味と僅かなとろみを感じました!
思っていたよりもオイシイ!
というか、かなりオイシイ!
超超超超おなかいっぱいになりました♪

帰りは高速バスで爆睡でした~!(笑)

【第24回田沢湖マラソン】
00km-05km 23分07秒 0時間23分07秒
05km-10km 22分52秒 0時間46分00秒
10km-15km 23分07秒 1時間09分09秒
15km-20km 23分22秒 1時間31分31秒
20km-25km 32分01秒 2時間03分32秒
25km-30km 31分28秒 2時間35分00秒
30km-35km 31分55秒 3時間06分55秒
35km-40km 32分05秒 3時間39分00秒
40km-42.195km 12分54秒 3時間51分54秒
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今日は両国に行ってみました!
「なんかとても賑やかだな~!」と思ったら、相撲の季節が始まってました!

お昼は家から1分のところに焼きたてパン食べ放題のお店があることを発見して、そこでランチ♪
「○△□パンが焼きあがりました~!」の案内の度にアツアツのパンを食べました!
幸せ~!
気がつけば、隣の不二家レストランではケーキ食べ放題がやっているそうだ!
1,100円ぐらいでケーキ各種(大好きなミルクレープも!)食べ放題!
ヤバイものを見つけてしまった…。(爆)
さすがに1人では行き辛いので…、誰か一緒に付き合って下さい!(笑)

夜は盛岡へ!
ポケモン新幹線、乗りたかったなぁ~!(笑)
盛岡に着いた頃には、ぴょんぴょん舎はラストオーダーが終わってしまっていて「残念~!」と思っていたら、『三千里』が開いていました!
24時30分まで営業とのこと!
ラッキー♪
オイシイ盛岡冷麺大盛り(別辛)800円をいただきました♪
今日はスイカじゃなくて梨が乗ってたよ~!
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早く大きくな~れ!(笑)

【2009/09/19】
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【2009/09/05】
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【2009/08/14】
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静岡の旅も今日がラスト!
最後はやっぱり『さわやか』のげんこつハンバーグ♪
本当、げんこつぐらいの大きさのハンバーグなんですよ~!
ハンバーグというより、お肉の塊を食べているみたい!
そして結構生なんですけど、オイシイ~!

本当はゆっくりして帰りたかったのですが、明日からのシルバーウィークの渋滞が怖くて、サクッと(と言っても4時間ぐらいは運転しましたが…)帰って来ました!
ビーチランナーさん、走麦酒瓶さん、また次回お会いしましょうね♪
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ホテルの朝食バイキングのとろとろスクランブルエッグってどうしてこんなにオイシイの!?(笑)
朝から食欲満点です♪(爆)

お昼は焼津のあたりを車で走っていたら、「マグロ丼」のノボリを見つけてぶらり途中停車♪
『食工房おおます』というところでした!
マグロの加工工場がメインで食事はおまけのようなところでしたが、とってもリーズナブルでおいしかったです♪
対応してくださったお姉さんもとっても気さくな方で、帰り際には「また来てくださいね~!」って声をかけてくれました!
絶対にまた行きます!

途中のスーパーで黒はんぺんゲット♪
夜のコーラのおつまみにしよう!(笑)

夜は浜松でうなぎ柳川をいただきました♪
今日はとってもおいしかったな~!(爆)
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今日は浜松から磐田へ移動し、最終的には焼津泊でした♪

なんと、朝食バイキングにうなぎご飯が~!
しかもうなぎがたっぷり入っているよ!
薬味も揃っていて、朝からひつまぶし食べ放題です!!!
そしてとろとろスクランブルエッグ!
なんでこんなにおいしいの!

夜は焼津の『五味八珍』でコース料理を食べました!
このコース料理が超超超超量が多い!(笑)
2名様コースで1,780円(実質2,300円のところ)というので、「安くて良いかな~♪」と思って頼んだのですが…
サラダ、浜松餃子、チャーハン、唐揚げ、ラーメン!
どれも半分とかでは無くて普通に1人前ずつある!(笑)
おなかずっしりでした!(爆)
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朝、5時30分に家を出発!
途中、富士川サービスエリアから富士山良く見えました♪
写真だとあまり写ってないかも…(涙)
9時ぴったりに浜松に着きました♪

今日は1日中浜松に居て、今夜は浜松宿泊です♪
浜松餃子、食べたいな~!(笑)
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かわいいパスタ!
すうくんの結婚式の引出物でいただいたもの♪
食べるのがもったいなくていつも眺めてます♪(笑)

今日は健康診断でした~!
フルマラソンの次の日の健康診断はツライ!(笑)
フルマラソンを走った翌日って食欲がオソロシイほどなんです♪(爆)
でも、水を飲むのもガマンしてなんとか健康診断を乗りきりました!

体重は52.4kg→55.4kg→54.2kg→55.2kg→55.8kg→55.1kgとなんとかキープ!

毎年心配な歯科検診も今年はクリア♪

たぶん、フルの翌日なので、肝臓の値がとんでもなくなるとは思いますが…(爆)
バリウムは35歳以上なのかな?
まだ対象ではありません!(笑)
マックシェイクみたいな味だったら良いなぁ~!(笑)
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プロフィール
 

ぬまっち

Author:ぬまっち
【今後の予定:ラン】
-2013年シーズン-
04/07 さが桜マラソン(佐賀)
04/14 掛川マラソン(静岡)
04/21 かすみがうら→DNS
04/27 糸島110km→DNS
05/02 萩往還250km→DNF
05/12 長居フル(大阪)
05/19 宗像リレー(福岡)
05/26 えびすだいこく(島根)
06/01 阿蘇ウルトラ(熊本)
06/08 ドームマラソン(福岡)
06/09 アクアスロン(福岡)
06/16 北九州リレー(福岡)
06/30 北九州早朝(福岡)
07/07 国境ハーフ(長崎)
07/28 奥武蔵(埼玉)
08/04 富士登山駅伝(静岡)
08/25 北海道マラソン(北海道)
09/15 雁坂峠143km(埼玉)
10/06 えちご100km(新潟)
10/20 直方水辺(福岡)
10/27 大阪マラソン(大阪)
11/03 海響マラソン(山口)
11/10 とみくじ(大分)
11/17 天草マラソン(熊本)
11/23 大田原(栃木)
11/24 富士山(山梨)
12/01 NAHAマラソン(沖縄)
12/08 青島太平洋(宮崎)
12/15 防府(山口)
12/23 加古川(兵庫)
01/12 いぶすき(鹿児島)
01/29 喜多(東京)
01/26 勝田マラソン(茨城)
02/02 別府大分(大分)
02/09 延岡西日本(宮崎)
02/16 熊本城(熊本)
02/23 高知龍馬(高知)
03/02 岡の里名水(大分)
03/09 京都マラソン(京都)
03/16 くすのき(山口)
03/23 板橋シティ(東京)
03/30 佐倉(千葉)

-2012年シーズン-
04/01 菊池桜マラソン(熊本)
04/15 加茂郷マラソン(岡山)
04/22 徳島マラソン(徳島)
05/03 萩往還140km(山口)
05/20 武庫川月例(兵庫)
05/27 えびすだいこく(島根)
06/03 アクアスロン(福岡)
06/09 ドームマラソン(福岡)
06/10 OTTYマラソン(兵庫)
08/05 富士登山駅伝(静岡)
08/26 北海道マラソン(北海道)
09/02 平塚リレー(神奈川)
09/08 リレー芦屋(兵庫)
09/16 雁坂峠143km(埼玉)
09/23 安城リレー(愛知)
09/30 トマト6時間(岡山) 
10/06 えちご100km(新潟)
10/07 新潟シティ(新潟)
10/13 きずな101km(埼玉)
10/21 ちばアクア(千葉)
10/28 しまだ(静岡)
11/04 海響マラソン(山口)
11/11 とみくじ(大分)
11/18 天草マラソン(熊本)
11/27 富士山(山梨)
12/02 NAHAマラソン(沖縄)
12/09 青島太平洋(宮崎)
12/16 防府(山口)→DNS
12/23 加古川(兵庫)
12/30 ベジ熊谷(埼玉)
01/06 月イチ松浦(長崎)
01/13 いぶすき(鹿児島)
01/20 喜多(東京)
01/27 勝田マラソン(茨城)
02/03 別府大分(大分)
02/10 延岡西日本(宮崎)
02/17 熊本城(熊本)
02/24 高知龍馬(高知)
03/03 岡の里名水(大分)
03/10 京都マラソン(京都)
03/17 鳥取マラソン(鳥取)
03/24 板橋シティ(東京)

-2011年シーズン-
04/17 加茂郷マラソン(岡山)
05/03 萩往還140km(山口)
05/29 チャレンジフル(大阪)
06/04 阿蘇カルデラ100km(熊本)
07/17 久住クロカン(大分)
08/07 富士登山駅伝(静岡)
08/28 北海道マラソン(北海道)
09/04 浦佐山岳(新潟)
09/18 丹後100km(京都)
09/19 チャレンジRUN(兵庫)
10/09 筑後川(福岡県)
11/06 海響マラソン(山口)
11/13 とみくじ(大分県)
11/20 神戸マラソン(兵庫)
11/27 河口湖(山梨)
12/04 NAHAマラソン(沖縄)
12/11 青島太平洋(宮崎)
12/18 防府(山口)
12/23 加古川(兵庫)
01/08 いぶすき(鹿児島)
01/15 喜多マラソン(東京)
01/22 長居マラソン(大阪)
01/29 勝田マラソン(茨城)
02/05 別府大分(大分)
02/12 延岡西日本(宮崎)
02/19 おきなわマラソン(沖縄)
02/26 そうじゃ吉備路(岡山)
03/04 岡の里名水(大分)
03/11 京都マラソン(京都)
03/18 板橋シティ(東京)
03/25 佐倉マラソン(千葉)

【プロフィール】
好きです♪
走る、泳ぐ、自転車に乗る!
旅する、電車に乗る、温泉に入る!
歌う、ギター、ピアノを弾く!
ラーメン、おやつ、コーラ!
中森明菜、清木場俊介、EXILE、平井堅、キマグレン、竹内まりや、ゆず、木村カエラ、ZARD、宇多田ヒカル、ナオト・インティライミ・・・!

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