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ランニング | 2010/02/28(日) 23:59






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ランニング | 2010/02/28(日) 16:10










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ランニング | 2010/02/28(日) 09:30




















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鹿児島でみらくるさんと食べたいちにいさんのしゃぶしゃぶ!
銀座にも支店があるんですね!
「また食べたいな~!」って思ってたから嬉しかった~!
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なんかスゴイことになってた!
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今日は打ち上げがあって久しぶりにお酒を飲んだ!
あんずサワー1杯で酔っぱらった!(笑)
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いつもはベランダからですが、たまには違う角度から♪(笑)
う~ん、東京スカイツリー、だいぶ育ってますよね!
でもまだ半分ぐらいらしい…(汗)

今日はちょっとだけ目のかゆみを感じましたが気のせいかな?
気のせいだと良いな!
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ビナウォークの大戸屋で夜ごはんを食べました!
ビナウォークのビナって確か海老名のビナだったような…。
でもそれだったら『BINAWALK』だよなぁ~!(笑)
それとも…、もしかしたら、海老名はエビナじゃなくて、エヴィナなのか?(爆)

大戸屋の大戸屋ランチが大好きなのですが、「夜だから食べられないだろうなぁ~」と思っていたら、夜でも大戸屋ランチは食べられるそうです♪

大盛ごはんにしても620円!
近所にあったら毎晩行っちゃう♪

帰りは海老名駅で小田急線の『各駅停車☆相模大野行き』の電車に乗ったら、相模大野駅に着いたらその電車がそのまま『急行☆新宿行き』になった!
ビックリ~!
なぜ海老名駅で電車に乗るときは新宿行きじゃないんだろう?
何か意味があってそうしているのかな?
危うく、海老名駅で次の『各駅停車☆新宿行き』まで待つところでした!(汗)
この辺の事情に詳しい方、いらっしゃいますか?(笑)
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朝、日吉駅で横浜市営地下鉄グリーンラインという電車に乗りました!
こんな地下鉄あったっけ?(汗)

帰り、日吉駅から帰ろうとしたら、4番線は意味がわかったのですが、3番線がちんぷんかんぷん!(笑)
いったいどうなってるんですか?(爆)
とりあえず、停まっていた浦和美園行きに乗ったら、あっという間に目黒駅に着いて、市ヶ谷駅まで行けましたよ!
電車ってどんどん便利になっていくよね~!
びっくり♪
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今日は絶好の練習日和だったのに、18時間ぐらい眠ってしまった…(汗)
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マラソン大会が開催されているかのような賑わいでした!(爆)

ギター、ピアノ、ドラムレッスン!
全部は久しぶり♪
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今年は良く雪降りますよね~!
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浅草橋駅にある人形のディスプレイ!
私はキューピーひな人形が良いかなぁ♪(笑)
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今日の出来事 | 2010/02/16(火) 23:59


昨日の夜、おなかいっぱいで残してしまった大盛ごんろく!
残してしまった分、今日食べたい!(笑)
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大盛牛丼を食べた!
フルの翌日は腹ペコ!(笑)
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いわきサンシャインマラソン、走ってきました~!

第1回大会なのでとても楽しみでした!
「いわき」って結構近いイメージで、勝田のちょっと先ぐらいの感覚だったんですけど、結構遠いんですよね!

「始発で間に合うだろう!」と気楽に考えていたら、始発だと会場入りがスタートギリギリになりそうだったので、水戸に前泊!
でも水戸で寝坊してしまいました♪(笑)
結局スタート15分前ギリギリの会場入り!

でも、この大会、事前にゼッケンやチップが送られてきているので、電車の中ですぐに走ることが出来る格好になっていたので、参加賞を受け取って荷物を預けて即スタートへ!
スタート5分前に並ぶことが出来ました♪

招待選手が豪華でしたね~!
藤田敦史選手、佐藤敦之選手、柏原竜二選手あたりが来るかと思ってましたが、尾崎好美選手、増田明美さん、山下佐知子監督が招待選手でした!

あっという間にスタート!
まだ完全に風邪が治っていないのと練習不足でハーフまで持てば良いかなぁと思ってました!
98番の菅野選手がちょうど同じくらいのペースでしばらくつかせてもらいました!
菅野選手、ありがとうございました!
おかげで前半貯金が出来て、なんとか完走出来ました!

この大会、第1回大会なのに、応援がすごく多かったです!
途中、海沿いを走ったり、漁港を走ったりで楽しかったです!
でも、前半からアップダウンが結構あって、練習不足の私にはキツかったです!(汗)

25km辺り(小名浜港)が応援が特にすごくて、「何でだろう?」と不思議に思っていましたが、後でわかったのですが、25km地点がフィニッシュ地点でもあったんです!
応援の方が集まっていたんですね~!
もしわかって走っていたらちょっとツラかったかも・・・(笑)

レースはやっぱりハーフで潰れてしまいましたが、楽しかったです~!

レース後は小名浜港からシャトルバスでいわき駅まで送ってもらいましたが、バスで45分もかかりましたよ~!
結構遠くまで走ったんですね!
ビックリ!

B級グルメ好きな私としては、次回参加の時は、昨日の小名浜港のイベントで限定発売された「フラ丼」「フラ汁」が食べたいですね~!
いわきはフラガールの舞台、ハワインアンズ(常磐ハワイアンセンター)があるんですよね♪

【第1回いわきサンシャインマラソン】
00km-05km 19分20秒 0時間19分20秒
05km-10km 19分52秒 0時間39分12秒
10km-15km 19分54秒 0時間59分06秒
15km-20km 20分37秒 1時間19分44秒
20km-25km 24分42秒 1時間44分26秒
25km-30km 25分53秒 2時間10分20秒
30km-35km 29分24秒 2時間39分44秒
35km-40km 26分52秒 3時間06分36秒
40km-42.195km 11分53秒 3時間18分30秒
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今日のレッスン!

ギター、3/27にバンドライブ決定!
曲は何にしようかな?

ピアノ、「ふたつの唇/EXILE」弾き語り!

タッキーさんとまるちゃんとお肉を食べました!

午後はお見舞いに行きました!
モンシュシュのロールケーキを買っていきましたが、一時帰宅中でした!
残念!
仕方なく、自分で食べました♪(笑)
堂島ロールに憧れていたので、モンシュシュのロールケーキ、ずっと食べてみたかったんですよね~!
あっさりしていておいしかったです♪
あっという間に1本完食しちゃいました!(爆)
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ごめんなさい!!!
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お家に帰ったのがお昼過ぎで森林公園マラソンはDNS!
地元の大会だっただけに残念!(涙)
眠かったので眠りました!(笑)
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3日続けて夜ごはんは天神屋のしぞ~かおでんでした!
さわやかハンバーグが食べたかった!(笑)
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今日も天神屋のしぞ~かおでん!
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プロフィール
 

ぬまっち

Author:ぬまっち
【今後の予定:ラン】
-2013年シーズン-
04/07 さが桜マラソン(佐賀)
04/14 掛川マラソン(静岡)
04/21 かすみがうら→DNS
04/27 糸島110km→DNS
05/02 萩往還250km→DNF
05/12 長居フル(大阪)
05/19 宗像リレー(福岡)
05/26 えびすだいこく(島根)
06/01 阿蘇ウルトラ(熊本)
06/08 ドームマラソン(福岡)
06/09 アクアスロン(福岡)
06/16 北九州リレー(福岡)
06/30 北九州早朝(福岡)
07/07 国境ハーフ(長崎)
07/28 奥武蔵(埼玉)
08/04 富士登山駅伝(静岡)
08/25 北海道マラソン(北海道)
09/15 雁坂峠143km(埼玉)
10/06 えちご100km(新潟)
10/20 直方水辺(福岡)
10/27 大阪マラソン(大阪)
11/03 海響マラソン(山口)
11/10 とみくじ(大分)
11/17 天草マラソン(熊本)
11/23 大田原(栃木)
11/24 富士山(山梨)
12/01 NAHAマラソン(沖縄)
12/08 青島太平洋(宮崎)
12/15 防府(山口)
12/23 加古川(兵庫)
01/12 いぶすき(鹿児島)
01/29 喜多(東京)
01/26 勝田マラソン(茨城)
02/02 別府大分(大分)
02/09 延岡西日本(宮崎)
02/16 熊本城(熊本)
02/23 高知龍馬(高知)
03/02 岡の里名水(大分)
03/09 京都マラソン(京都)
03/16 くすのき(山口)
03/23 板橋シティ(東京)
03/30 佐倉(千葉)

-2012年シーズン-
04/01 菊池桜マラソン(熊本)
04/15 加茂郷マラソン(岡山)
04/22 徳島マラソン(徳島)
05/03 萩往還140km(山口)
05/20 武庫川月例(兵庫)
05/27 えびすだいこく(島根)
06/03 アクアスロン(福岡)
06/09 ドームマラソン(福岡)
06/10 OTTYマラソン(兵庫)
08/05 富士登山駅伝(静岡)
08/26 北海道マラソン(北海道)
09/02 平塚リレー(神奈川)
09/08 リレー芦屋(兵庫)
09/16 雁坂峠143km(埼玉)
09/23 安城リレー(愛知)
09/30 トマト6時間(岡山) 
10/06 えちご100km(新潟)
10/07 新潟シティ(新潟)
10/13 きずな101km(埼玉)
10/21 ちばアクア(千葉)
10/28 しまだ(静岡)
11/04 海響マラソン(山口)
11/11 とみくじ(大分)
11/18 天草マラソン(熊本)
11/27 富士山(山梨)
12/02 NAHAマラソン(沖縄)
12/09 青島太平洋(宮崎)
12/16 防府(山口)→DNS
12/23 加古川(兵庫)
12/30 ベジ熊谷(埼玉)
01/06 月イチ松浦(長崎)
01/13 いぶすき(鹿児島)
01/20 喜多(東京)
01/27 勝田マラソン(茨城)
02/03 別府大分(大分)
02/10 延岡西日本(宮崎)
02/17 熊本城(熊本)
02/24 高知龍馬(高知)
03/03 岡の里名水(大分)
03/10 京都マラソン(京都)
03/17 鳥取マラソン(鳥取)
03/24 板橋シティ(東京)

-2011年シーズン-
04/17 加茂郷マラソン(岡山)
05/03 萩往還140km(山口)
05/29 チャレンジフル(大阪)
06/04 阿蘇カルデラ100km(熊本)
07/17 久住クロカン(大分)
08/07 富士登山駅伝(静岡)
08/28 北海道マラソン(北海道)
09/04 浦佐山岳(新潟)
09/18 丹後100km(京都)
09/19 チャレンジRUN(兵庫)
10/09 筑後川(福岡県)
11/06 海響マラソン(山口)
11/13 とみくじ(大分県)
11/20 神戸マラソン(兵庫)
11/27 河口湖(山梨)
12/04 NAHAマラソン(沖縄)
12/11 青島太平洋(宮崎)
12/18 防府(山口)
12/23 加古川(兵庫)
01/08 いぶすき(鹿児島)
01/15 喜多マラソン(東京)
01/22 長居マラソン(大阪)
01/29 勝田マラソン(茨城)
02/05 別府大分(大分)
02/12 延岡西日本(宮崎)
02/19 おきなわマラソン(沖縄)
02/26 そうじゃ吉備路(岡山)
03/04 岡の里名水(大分)
03/11 京都マラソン(京都)
03/18 板橋シティ(東京)
03/25 佐倉マラソン(千葉)

【プロフィール】
好きです♪
走る、泳ぐ、自転車に乗る!
旅する、電車に乗る、温泉に入る!
歌う、ギター、ピアノを弾く!
ラーメン、おやつ、コーラ!
中森明菜、清木場俊介、EXILE、平井堅、キマグレン、竹内まりや、ゆず、木村カエラ、ZARD、宇多田ヒカル、ナオト・インティライミ・・・!

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